Le guide de l'alimentation de la future maman

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Titre : Le Guide Alimentaire de la Future Maman Grossesse, allaitement, minceur… Pour être au top avant et après l'arrivée de Bébé  Auteur : Catherine Chegrani-Conan Etat : Occasion - BON ETAT ISBN : 978-2-84899-432-1 Nb de pages : 256 Format : 21 x 15 cm Description : -    Mes besoins nutritionnels sont-ils différents maintenant que je suis enceinte ? Dois-je manger plus ? -    Est-ce que je peux manger du jambon cru ? Du fromage ? -    Combien de kilos dois-je prendre pendant ces 9 mois ? -    Je suis végétarienne. Comment faire pour éviter des carences ? -    Pendant l'allaitement, est-ce que mon alimentation doit être différente ? -    Et après… comment retrouver ma ligne ? Autant de questions que vous vous posez sûrement ! Mais pas d'inquiétude, ce guide vous apportera toutes les réponses et des conseils pour être en pleine forme pendant ces 9 mois et pour apporter le meilleur à votre bébé. Dans ce guide 100 % complet et 100 % pratique, découvrez vite : -    Ce que vous pouvez ou non consommer pendant la grossesse et l'allaitement -    Les aliments que vous allez privilégier pour apporter tonus et santéà vous et à votre futur bébé Des conseils simples et pratiques pour accompagner les mamans à chaque étape !

Author : Catherine Conan

Brand : LEDUC EDITIONS

Label : LEDUC .S

Manufacturer : LEDUC .S

Studio : LEDUC .S