Comment avoir confiance en soi?

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Vous voulez ne plus être timide et avoir confiance en vous?Vous voulez savoir comment avoir confiance en soi? Avec ce livre, véritable coach pour apprendre à dépasser ses peurs et gagner en confiance en soi, vous apprendrez tous les secrets pour développer votre confiance?Les thèmes du livre sont organisés pour comprendre les mécanismes en jeu lors de la confiance en soi et mettre en place un coaching dynamique pour développer sa confiance.Vous apprendrez notamment comment fonctionne la confiance en soi, mais aussi comment renforcer son estime de soi dans la vie de tous les jours, les bases de l'amour de soi. Vous apprendez également à savoir dépasser votre timidité avec des exercices pratiques pour vaincre la timidité au quotidien et développer une aisance sociale.Egalement, vous apprendrez à améliorer votre rapport avec les autres et à devenir une personne à la personnalité qui compte.Pour cela, sera abordés les clés pour se défaire du jugement des autres et combattre la procrastination.De nombreux autres chapitres traitent égalelement des aspects de la confiance en soi dans d'autres sphères comme par exemple avec les amis...Ce guide est un véritable condensé de conseils sous forme de coaching pour avoir plus confiance en soi. Si vous êtes timides, ce livre constitue un bon pas en avant vers une affirmation plus saine de votre personnalité.Avoir confiance en soi et changer vous guidera vers un plus grand bien être avec vous-même et avec les autres.

Author : Sophie FAURE

Release Date : 2013-10-03